5352 | 08月22日
中级掌勺
90分钟
4人
太阳成集团tyc9728100g
牛腩500g
青萝卜500g
红萝卜200g
陈皮10g
姜片几片
白胡椒粒一勺
青、 、、红萝卜洗净，，去皮切大块
太阳成集团tyc9728切片，，温水浸泡5分钟，，将牛腩放锅中，，倒入比食材多2倍的净水，，加姜焯水
锅中放牛腩、 、、火腿，，而后放入比食材多3倍的水；；再放橘子皮、 、、姜片、 、、白胡椒粒炖煮60分钟
参与青、 、、红萝卜再煲20小时。
实现
实现
